ブログ | 5ページ目 (14ページ中) | 京成曳舟駅前接骨院

曳舟で姿勢改善したい方へ｜逆に悪化するNG習慣5選と正しい矯正方法

2026.04.24

曳舟周辺で姿勢を良くしたい、肩こりや腰痛を改善したいと考えていませんか？実際に当院にも、「姿勢を意識しているのに逆に辛くなった」という方が多く来院されます。 →その原因、多くは「間違った姿勢意識」です。姿勢は「頑 […]

⚠️骨盤のバランスが乱れると

2026.04.21

骨盤まわりのバランスが崩れると、姿勢が乱れやすくなり、腰・股関節・膝などに余計な負担がかかりやすくなります。その結果、腰の重だるさ、肩や背中の張り、疲れやすさ、立ち姿勢や歩き方のくずれなど、日常生活の中でさまざまな不調を […]

2026.04.17

こんにちは！いつもブログをご覧いただきありがとうございます😊 デスクワークやスマホの使用が増えている現代、「座っている時間」がとても長くなっていますよね。実はこの“座り姿勢”、体にさまざまな悪影響 […]

2026.04.14

みなさんこんにちは☺ 今日は「ぎっくり背中」についてお話していこうと思います。ぎっくり背中とは、急に背中に強い痛みが出る状態の俗称です！正式な病名ではありませんが、背中の筋肉や筋膜、靭帯などに急な負担がか […]

2026.04.10

こんにちは！いつもブログをご覧いただきありがとうございます☺️ 出産後、「体型が戻らない」「腰痛がひどい」「疲れやすい」などのお悩みはありませんか？それ、もしかすると骨盤の歪みが関係してい […]

2026.04.03

「毎日ストレッチをしているのに体が硬い」「肩こりや腰痛を改善したくてストレッチしているけど変わらない」このようなお悩みはありませんか？実際、当院でも「ストレッチをしているのに体が柔らかくならない」という方が多く来院さ […]

2026.03.31

基礎体温とは、朝目覚めてすぐ、体を動かす前の安静時の体温です。日々の体調を「数値」で見える化できるため、冷え・疲労・睡眠不足など生活習慣の影響に気づく手がかりになります。測定は、起き上がらずに口の中で行い、婦人体温計の感 […]

2026.03.20

こんにちは！いつもブログをご覧いただきありがとうございます😊 3月20日は「春分の日」。昼と夜の長さがほぼ同じになり、いよいよ本格的な春の始まりですね🌱 🌀 春先にこん […]

2026.03.17

「ストレッチって、運動する人だけがやるものでしょ？」そう思っていませんか？実は、デスクワークの方・立ち仕事の方・高齢の方など、すべての方にストレッチは欠かせないケアです。毎日たった数分の習慣が、肩こり・腰痛・疲れにくい […]

2026.03.13

理由くしゃみ・鼻づまりは花粉症や風邪だけでなく、鼻粘膜の血流や自律神経の影響で起こる場合があります。鼻粘膜の血管は自律神経によって収縮・拡張が調整され、日中など交感神経が活発なときは血管が収縮して粘膜の腫れが抑えられます […]