ブログ | 6ページ目 (14ページ中) | 京成曳舟駅前接骨院

腰痛改善のための正しいアプローチ

2026.03.09

皆さんこんにちは！本日は皆さんも一度は経験したことがあるであろう「腰痛」についてお話ししていこうと思います😊 ストレッチが腰痛を悪化させる理由「腰が痛いから、とりあえずグイグイ伸ばせば楽になるはず…」 […]

なぜ3月は肩こり・腰痛が増えるの？

2026.03.06

みなさん、こんにちは！3月に入り、少しずつ日差しが暖かくなってきましたね。でも「なんだか体が重い」「朝スッキリ起きられない」「肩や腰がいつも以上につらい…」そんな声、最近患者さんからよく聞きます。実は3月はじめは、一年 […]

2026.03.03

最近よく聞く「肩甲骨はがし」。 ✔ 肩こりにいい ✔ 姿勢が良くなる ✔ 背中が軽くなるそんなイメージを持っている方も多いのではないでしょうか？今回は、接骨院の現場目線で「肩 […]

2026.02.20

質の高い睡眠は、心身の回復に欠かせません。しかし、寝姿勢が悪いと、腰痛や肩こり、首の痛みの原因となることがあります。当接骨院では、適切な睡眠姿勢をご提案しています。仰向け寝のポイント仰向けは背骨への負担が最も少ない理想 […]

2026.02.10

みなさまこんにちは😊 最近、何もないところでつまずくことが増えていませんか？「年のせいかな」と軽く考えがちですが、つまずきは転倒事故につながる危険なサインです。今回は、つまずく原因と、身体の専門家の視点か […]

2026.02.02

皆様こんにちは！最近気温も下がり肩をすくめながら歩いてる人達が増えてきましたね、、、💦 そうなると「腰が痛い」「突然動けなくなった」という患者様が急増します。特に多いのが、慢性的な腰痛の悪化やぎっくり […]

2026.01.30

体に痛みを感じたとき、まず迷うのが「整形外科（病院）」に行くべきか、それとも「接骨院」に行くべきかという選択です。結論から言うと、この二つは役割が違います。「西洋医学的な診断」を得意とする整形外科と、「手技による丁寧 […]

2026.01.27

好転反応（メンゲン反応）とは、施術後に一時的に体の不調やだるさを感じる現象のことを指します。東洋医学では「瞑眩（めんげん）」と呼ばれ、体が良い状態へ向かう過程で起こる反応として古くから知られてきました。主な症状施術後 […]

2026.01.23

みなさん、こんにちは☺️ 「最近、疲れが取れない」「以前は平気だった作業が辛くなった」そんな悩みを抱えていませんか？同じような生活をしていても、疲れやすい人と疲れにくい人がいるのはなぜでしょう […]

2026.01.19

皆様こんにちは、本日は【寒暖差疲労】についてお話していこうと思います。最近、気温差が激しい日が続いておりますがお体の体調崩していないでしょうか？寒暖差疲労とは、1日の中や数日単位での気温差が大きい状態が続くことで、体 […]