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ブログ
秋から冬🥶 多いお悩み6選
2024.11.22
いよいよ本格的に寒さが…❄朝になかなか布団から出れなくなった海藤です！ (¦3[▓▓]💤 今回は【秋から冬にかけて多い症状と対策】について記載します！🙌 この時期に多い症状6 […]
世界最大級の健康法とは？？
2024.11.15
寒足熱の重要性と実践法 【頭寒足熱】という言葉は、中国の古代医学に由来し、身体の健康を維持するための基本的な考え方の一つになります👏【頭寒足熱】とは頭部を冷やし、足元を温めることで、全身のバランスを保つ事 […]
【大丈夫？】睡眠の質 ～季節の変わり目編～
2024.10.25
まだまだ暑い日チラホラありますね…いつになったら秋が来るのか…🌰食欲の秋を理由に沢山食べたい！と思ってる海藤です！😁 今回は【季節の変わり目における睡眠の質】について記載します！ […]
その症状は五十肩？？五十肩の真相とは？
2024.10.15
五十肩とは？ 皆さん『五十肩』と一度は聞いたことがあると思いますが、正式には【肩関節周囲炎】と呼ばれており肩を動かす日常的な動きで肩関節の周りに痛みが出る疾患になります。 この症状は、多くの人が経験する可能性がある疾患で […]
その膝の痛み、もしかして、、、変形性膝関節症？
2024.09.25
変形性膝関節症とは？ 変形性膝関節症とは、一度は耳にした事があると思います。文字通り膝関節に変形があり膝に痛みや不快感を引き起こす疾患です😭よく筋力低下で痛みが出ていたり筋力低下で変形が出ているのだと言わ […]
一度は耳にする坐骨神経痛とは？？
2024.09.14
坐骨神経は坐骨と言う骨を通りお尻にある梨状筋を抜け脚へ向かう神経のことです。坐骨神経は末梢神経の中で1番太く、最も長い神経になります！この坐骨神経は総腓骨神経と脛骨神経に枝分かれし脚の前側と後ろ側に広がります！腰から足先 […]
【必須】夏季のストレス対策
2024.08.24
皆さんこんにちは！☀北海道出身の私にはこの時期の暑さは身体に堪えます…🫨院長の海藤です🙌 夏休みも終わり、皆様から夏の疲れについてよくお話をお聞きすることが増えました […]
むくみ解消情報😏 - 原因と対策 -
2024.08.15
むくみは、日常的によく見られる症状の一つですが、適切な対処をしないと健康の悪化につながる可能性があります😭当院では、皆様のをサポートするため、むくみの原因と予防・改善方法についてご紹介します！！ むくみと […]
《夏に起こりやすい》身体の不調とその対策
2024.07.23
皆さんおはようございます😊暑い日が続いてついつい一日アイスを2個食べてしまいます、海藤です🙋 夏は気温が高く、湿度も上がりやすい季節です。この環境変化により、身体に様々な不調が起こりやすく […]
【肩凝り】甘く見た結果が恐ろしい！
2024.07.13
皆さん、こんにちは😊 本日も投稿をご覧頂きありがとうございます✨ 最近では暑い日が続き、いつの間にか夏への突入を感じております…！ 今回は『肩凝り』について深堀していきましょう！ […]
