- 月～金
- 10:00～13:00 ・ 15:00〜20:00
- 土日祝
- 9:00〜13:30 ・ 15:00〜18:00
営業時間
定休日
なし
ブログ
こめかみがズキンズキン…それ、「偏頭痛」かも？新着!!
2026.07.17
「こめかみが脈打つように痛む」「月数回、仕事や家事に集中できないほどの発作が起きる」——そんな繰り返す頭痛に悩まされていませんか。🤕 偏頭痛（片頭痛）は、頭の中の血管や神経が過敏になることで起こる強い頭痛 […]
暑い日に注意したい熱中症の症状と正しい水分補給新着!!
2026.07.14
皆さんこんにちは😃ブログをご覧いただきありがとうございます！ 熱中症の怖さ 暑い日が続く季節は、体のだるさや頭痛、めまいなど、さまざまな不調が起こりやすくなります。特に気をつけたいのが熱中症です […]
気温差で体がつらい…その原因と対策とは？
2026.07.07
最近は、朝は寒いのに昼は暖かい、昨日は暑かったのに今日は急に冷える、という日が多くなっています。 このような気温差が大きい時期は、体にさまざまな不調が出やすくなります。 「なんとなくだるい」 「肩や首が […]
【夏前に運動を再開する方へ 痛めないための始め方】
2026.07.03
こんにちは😊気温が上がってくるこの時期、「そろそろ運動を始めようかな」と考える方が増えてくると思います。ウォーキングやジョギング、筋トレなどを始めるにはよいタイミングですが、しばらく体を動かしていなかった […]
【冷房で肩や腰がつらい方へ 夏の“冷え”に気をつけましょう】
2026.06.30
皆さん、こんにちは‼暑くなるこの時期、「外は暑いのに、室内に入ると肩や腰がつらい」「エアコンの効いた部屋にいると体が固まりやすい」と感じる方が増えてきます。夏は熱中症予防のために、エアコンや扇風機を上手に使 […]
腰痛でお困りの方へ｜原因と予防法をわかりやすく解説
2026.06.24
「最近、腰が重い気がする…😣」「立ち上がるときに少しつらい💦」「長く座っていると腰が気になる🪑」 そんなお悩みはありませんか？ 腰痛は、年齢に関係なく多くの方が感じやすい、 […]
筋トレのメリットとは、、、
2026.06.19
皆様こんにちは！☺️今回は筋トレ効果についてお話していきたいと思います！ 筋トレは、見た目を変えるためだけでなく、首・肩・腰・膝の不調をやわらげ、再発を予防するうえでも大切です💪 […]
片足立ちができない方、こんなリスクに注意が必要！？
2026.06.16
「片足立ちがうまくできない」「ふらついて靴下がはきにくい」といった変化は、単なる年齢のせいではなく、バランス機能や下肢筋力、体幹機能の低下のサインであることがあります😱日本整形外科学会のロコモチェックでも […]
寝ても取れない6月疲れの正体
2026.06.12
こんにちは！6月に入り、梅雨のジメジメとした日が増えてきましたね。この時期、患者様からよくこのようなお声をいただきます。「しっかり寝たはずなのに、朝から体がだるい…」「首や肩がいつも以上にガチガチに凝っている」「なんとな […]
