ブログ | 2ページ目 (14ページ中) | 京成曳舟駅前接骨院

💧水分不足が身体に与える影響とは？

2026.09.01

だるさ・頭痛・筋肉の不調を防ぐために「喉が渇いていないから大丈夫」「夏だけ気をつければいい」と思っていませんか？実は水分不足は季節を問わず起こる身近な不調の原因です。私たちの身体は多くが水分でできており、水分は血液の流れ […]

💻デスクワーカー必見！腰痛と坐骨神経痛の違いと、今日からできる対処法🦴✨

2026.08.28

こんにちは😊 「夕方になると腰が重い…😣」「お尻から太ももにかけてピリッと電気が走るような痛みがある⚡」 ——こうした悩み、20〜30代の働き世代を中心に増えています&#x1 […]

2026.08.25

「水分補給は大切」と頭ではわかっていても、何を・どれくらい・いつ飲めばよいのかを具体的にイメージできている方は意外と少ないのではないでしょうか🤔血液の流れを助け、筋肉や関節の動きをスムーズにするためには、 […]

2026.08.18

皆さんこんにちは😊 ブログを読んで下さり、ありがとうございます！暑い日が続き、「しっかり寝たのに体がだるい」「暑いだけで疲れる」「集中力が続かない」このような状態になりませんか？夏になると、こんな不 […]

2026.08.14

当院では「最近、肩こりがひどくなった💦」「首が重だるくて夕方つらい😣」というご相談を多くいただきます。その背景にあるのが、猫背（背中が丸まり、あごが前に出る姿勢）です。今回は、猫背が首・ […]

2026.08.11

肩こり・だるさ・足のつり、まずは水分補給今回は、接骨院でもぜひ知っておいていただきたい「水分補給の大切さ」についてお話します✨ 「水分補給」と聞くと、夏の暑い時期だけ気をつければいいと思われがちですが、実 […]

2026.08.07

夏休み中の子どもの姿勢・ゲーム首に注意　長時間のスマホやゲームで増えやすい体の不調こんにちは😊 夏休みに入ると、家で過ごす時間が増え、スマートフォンやタブレット、ゲーム機を使う時間が長くなりやすくなりま […]

2026.08.04

こんにちは😊 皆さんは、姿勢の悪さが足元からきていると考えたことはありますか？当院では、「姿勢が悪いので、背中や骨盤を整えたい」とご相談をいただくことがとても多いです。実は、姿勢の崩れは足元から始まっ […]

2026.07.31

出産後は、赤ちゃんのお世話が始まる嬉しい時期である一方で、お母さんの体には大きな変化が残っています。「骨盤まわりが不安定な感じがする」「腰痛が続く」「恥骨や尾てい骨が痛い」「抱っこをするとつらい」「尿もれが気になる」など […]

2026.07.28

皆さんこんにちは👋😃本日は「腰痛」についてお話ししていこうと思います！！もう日本の現代病となっており多くの方が、「腰痛」に悩まされてるかと思います😭 そんな「腰痛」にもい […]