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ブログ
海藤先生
曳舟で姿勢改善したい方へ｜逆に悪化するNG習慣5選と正しい矯正方法
2026.04.24
曳舟周辺で姿勢を良くしたい、肩こりや腰痛を改善したいと考えていませんか？ 実際に当院にも、 「姿勢を意識しているのに逆に辛くなった」 という方が多く来院されます。 →その原因、多くは「間違った姿勢意識」です。 姿勢は「頑 […]
腰痛改善のための正しいアプローチ
2026.03.09
皆さんこんにちは！ 本日は皆さんも一度は経験したことがあるであろう「腰痛」についてお話ししていこうと思います😊 ストレッチが腰痛を悪化させる理由 「腰が痛いから、とりあえずグイグイ伸ばせば楽になるはず…」 […]
冬に増える腰痛・ぎっくり腰
2026.02.02
皆様こんにちは！ 最近気温も下がり肩をすくめながら歩いてる人達が増えてきましたね、、、💦 そうなると「腰が痛い」「突然動けなくなった」という患者様が急増します。 特に多いのが、慢性的な腰痛の悪化やぎっくり […]
呼吸×自律神経×姿勢について
2025.12.09
皆さんこんにちは✨ 最近は気温がグッと下がって吐く息が白くなり冬の訪れを感じますね❄ 乾燥等で風邪など流行っておりますので体調管理「手洗い、うがい」の徹底はしていきましょう！ では、本題に入り […]
急激な気温低下による腰の痛み
2025.11.17
皆様こんにちは！ ここ最近一気に気温が下がりそろそろ冬支度をしなきゃと考えさせられる頃ですね🥶 今回は、そんな気温の急な低下による【ギックリ腰】についてお話ししていこうと思います。 寒くなった時に起きるぎ […]
気温が下がることで起こる症状
2025.11.03
皆様こんにちは！ 最近一気に気温が下がり肩をすくめたりすることが増えたのではないでしょうか🥶 そんな、【気温の低下で起こる体の変化】について今回は話していこうかと思います。 その中でも今回は肩の症状につい […]
これから寒くなると増える体の不調、こんな経験ありませんか？
2025.10.03
皆様こんにちは😊 今年の夏は本当に暑かったですね😭 これから徐々に、朝晩がぐっと冷え込むようになりますね。 院にいらっしゃる患者様からも、こんな声をよく聞くようになります。 私自身も、この […]
自律神経と頭痛の因果関係とは
2025.09.22
皆様こんにちは😊 最近朝晩の気温も下がってきて過ごしやすい気温になってきましたね！ そんな中で気温の変化などにより自律神経が乱れ体の不調「特に頭痛」が出てきてしまうかもしれません😭 自律神 […]
